Kaip pradėti sportuoti namuose?
Pradėti sportuoti namuose – puiki idėja siekiant geresnės fizinės formos ir sveikatos. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius žingsni...
Posts by Antanas Sasnauskas
Cardio treniruotės – kiek ir kodėl?
Kaip jau daugelis žino, cardio treniruotės yra stipriai susijusios su tokiais veiksniais kaip deguonies skola, aukštas pulso dažnis, sv...
Dviračių treniruoklių nauda sportuojant
Šiomis dienomis dažnai žmonių darbas yra sėdimas ir nereikalaujantis judrumo. Negana to, pietų pertraukų metu vartojami greiti užkandži...
Treniruoklių priežiūra užtikrinanti ilgą tarnavimą. Išsamus gidas
Treniruokliai yra puiki investicija į sveikatą ir fizinę formą, tačiau norint, kad jie tarnautų kuo ilgiau, būtina tinkama priežiūra. ...